40代から人生が始まったように感じていることについて

当然のことですが、私は生まれてからすでに40年以上が経っています。人生が40代から突然始まったわけではありません。 それでも、ここ最近になって、ようやく人生が動き出したように感じている。そんな不思議な感覚を持つようになり… 続きを読む 40代から人生が始まったように感じていることについて

飲めない私のアルコールとの距離感

体質と習慣のずれ 私は体質的に、アルコールをほとんど飲めない方です。それでも学生時代からは、多少の無理をして、周囲に合わせる形で飲酒の習慣がありました。 飲めないこと自体が問題だったわけではありません。ただ、私の思い込み… 続きを読む 飲めない私のアルコールとの距離感

依存関係を外した先に残るものについて

デジタルデトックス、ミニマリズム、デカフェ生活。振り返ってみると、私がここ数年取り組んできたことは、いずれも同じ方向を向いていました。 最初から思想があったわけではありません。ただ、日々の生活の中で少しの違和感を感じるも… 続きを読む 依存関係を外した先に残るものについて

ミニマリズムと人生観

コロナで人生観が変わった  こちらの記事でも触れましたが、私がミニマリストへと変わるきっかけを与えてくれたのはコロナ禍です。多くの自由な時間が出来て、人生について自分なりに振り返り今後どのように変化してゆきたいか考えるこ… 続きを読む ミニマリズムと人生観